¡¡¡El reto será quitarte el filtro, dejar de parecer un simple normal y enfrentarte con tu esencia natural!!!
LULU MAGAZINE
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¡¡¡El reto será quitarte el filtro, dejar de parecer un simple normal y enfrentarte con tu esencia natural!!!
Sentirte insuficiente, incompleto o no merecedor, es una estructura aprendida del mundo con el fin de operar desde nuestro ego.
Debes entender que como ser humano es inevitable que tengas emociones, pero puedes regularlas si las entiendes y diriges para adaptarte mejor a los eventos que suceden en la vida.
Seguro muchos hacen parte de tu paisaje, no esperes su ausencia para notar que estaban.
Tú eliges ser la víctima de lo que ocurre a su alrededor, o pararse responsable, aunque eso no siempre implique la gloria.
Estamos compuestos de alma, cuerpo y espíritu, dejémonos ser lo que vinimos a ser…
T𝒐𝒅𝒐 𝒅𝒆𝒍 𝒎𝒖𝒏𝒅𝒐 𝒗𝒊𝒆𝒏𝒆 𝒂 𝒎𝒐𝒔𝒕𝒓𝒂𝒓𝒎𝒆 𝒒𝒖𝒊𝒆𝒏 𝒆𝒔𝒕𝒐𝒚 𝒔𝒊𝒆𝒏𝒅𝒐 𝒚 𝒆𝒔 𝒆𝒍 𝒆𝒔𝒑𝒆𝒋𝒐 𝒅𝒆 𝒎𝒊 𝒆𝒏𝒆𝒓𝒈í𝒂...
Define pequeños logros que debes alcanzar para lograr llevar a cabo tu proyecto, si seccionas aquello que quieres lograr será más fácil para ti comenzar.
Hay momentos sueltos que se vuelven recuerdos cuando los abonan amigos que les ponen sabor... De sal o azúcar...
La auto gestión hace parte de las competencias de la inteligencia emocional por ello entendemos que al desarrollarla tus resultados pueden mejorar sustancialmente, si tú así lo decides.
¿Sabías que la falta de gestión emocional afecta directamente el rendimiento académico?
¿Acaso no todos los alimentos aumentan tu energía? Sí, pero de diferentes formas.
Hemos estado hablando de las claves para construir la buena actitud cuando quieres comenzar algo nuevo. Es importante conocer nuevos pasos.
Los alimentos adecuados en las cantidades adecuadas son esenciales para mantener una buena salud y bienestar en general.
Todo nuevo proyecto representa retos y representa un cambio, pero ¿cómo vas a saber lo que debes cambiar, en que medida requieres crecer para tomar un nuevo camino si no hay auto conocimiento? en la medida que te conoces si aceptas lo que requieres mejorar tu actitud frente al nuevo proyecto será la adecuada para llevarte a conseguir el propósito que tienes en mente.
Nosotros nos dimos cuenta que a lo largo de nuestra vida en cada nuevo paso que dimos, cada nueva actividad o proyecto que comenzamos independientemente de su impacto requerimos de algo muy importante.
Quizá has escuchado sobre la dieta cetogénica, un plan alimenticio bajo en carbohidratos y dominante en grasas, que ayuda a quemar grasas de manera eficaz. Muchas personas ya han experimentado los numerosos beneficios comprobados para la pérdida de peso, la salud y el rendimiento.
Las dietas poco saludables y los estilos de vida sedentarios son factores que han impulsado la epidemia de obesidad. Y un nuevo estudio de la Clínica Mayo también los ha relacionado con la biología del envejecimiento. Así es, lo que comes y la actividad física que ejerce influye directamente en la rapidez con envejeces.
