Autogestión al iniciar un proyecto - Parte 2
¿Como va tu inicio de año? ¿Ya comenzaste con esos propósitos, proyectos, metas o sueños que te propusiste el 31 de diciembre? Queremos apoyarte a lograrlos por ello seguiremos dándote herramientas para que tomes acción y mejores tus resultados.
Sabías que según investigaciones se afirma que las personas con más altos niveles de Inteligencia Emocional alcanzan un mayor éxito en la vida (Bar-On, 1997a).
La auto gestión hace parte de las competencias de la inteligencia emocional por ello entendemos que al desarrollarla tus resultados pueden mejorar sustancialmente, si tú así lo decides. hoy queremos comenzar a hablarte sobre algunos de los pasos para tu auto gestión, y a lo largo de los demás artículos hablaremos sobre cada uno y claves para llevarlos a cabo.
Pasos de auto gestión
1. Auto gestión emocional: piensa un momento en dos situaciones parecidas en las cuáles no te sintieras tan bien, donde experimentaras, enojo, frustración, tristeza alguna o varias de ellas; y analiza ¿cuál es el punto común de las dos?.... ¿ ya lo sabes? Bueno eres tú, así que efectivamente a donde vallas, tú vas contigo, van tus emociones, tu forma de responder, tu visión, tus creencias, así que; según tu gestión emocional, serán tus resultados.
2. Definir tu objetivo: que es aquello que quieres hacer que sea claro, alcanzable, medible, que puedas definir un tiempo para lograrlo.
3. Definir tus responsabilidades y alcance: requieres tener claro que debes hacer tú para lograr aquello que quieres, para que el proyecto que te propones se haga realidad; además debes saber lo que está a tu alcance y aquello para lo cual vas a requerir apoyo, como por ejemplo un coach que no te permita desfallecer y que te apoye a retomar el camino cuándo te estés desviando, que vea el panorama desde un ángulo diferente al tuyo, que está delimitado por tus limitaciones.
En el próximo artículo seguiremos hablando de los pasos para la auto gestión, nos vemos pronto.
JENIFER Y JOSE LUIS
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