Receta Snack Saludable
RECETA SNACK SALUDABLE
En estos tiempos de cuarentena es común que desarrollemos ansiedad y abramos la nevera 100 veces solo para ver que podemos comer... Obvio no tenemos hambre, solo buscamos calmar la ansiedad... Y si es dulce mejor.
“ Pues acá les dejo una receta para un snack tipo postre muy saludable y delicioso para que lo hagan en sus casas... ”
Algo muy lindo de esta receta es que se prepara con un alimento que normalmente se deshecha, las cáscaras de la papaya, y en esta época créanme, debemos aprovechar todoooo... Así que manos al sartén
INGREDIENTES
✔️Cáscaras de papaya
✔️Agua
✔️Endulzante de tu preferencia
✔️Canela
PREPARACIÓN
☑️Vertemos el agua sobre las cáscaras de papaya sin que esta las tape totalmente
☑️Agregamos el Endulzante y la canela
☑️Y al fuego por 20 minutos debemos estar revisando.
Esto lo podemos acompañar con queso cottage o cuajada... Y a disfrutar...
Por: Ibon Palacios
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